Lust & Liebe in Langzeitbeziehungen
Der kostenlose JOYclub Online-Kurs mit Lisa Opel
Der JOYclub Kurs "Liebe. Lust. Langzeitbeziehung." – Dein kostenloses Online-Upgrade für die Beziehung
Der Alltag hat euch voll im Griff – To-do-Listen, Mental Load, Netflix-Abende mit Chips statt Leidenschaft? Willkommen im Club! Oder besser: Willkommen bei einem Kurs, der euch zeigt, wie ihr in eurer Langzeitbeziehung wieder mehr Lust, Nähe und Abenteuer reinbringt – ohne Druck, dafür mit richtig guten Ideen.
Gemeinsam mit JOYclub, der Community für selbstbestimmte Sexualität und offenes Miteinander, habe ich (Lisa Opel) einen kostenlosen Onlinekurs für Paare in Langzeitbeziehungen entwickelt. Und ja – der ist wirklich kostenlos. Warum? Weil ich finde: Sexualität gehört zur Beziehung – und wir alle haben es verdient, darüber zu sprechen, zu lernen und zu lachen.
In 10 kurzweiligen Modulen nehmen wir euch mit auf eine Reise zu mehr Verbundenheit, Lust und Leichtigkeit – inklusive praktischer Übungen, ehrlicher Impulse und ganz ohne Scham. Zusätzlich kommen echte Paare zu Wort, die über Höhen, Tiefen und ihre Erfahrungen mit Lust, Nähe und Veränderung sprechen.
💡 Das erwartet euch im Kurs:
Wie ihr Lustkiller im Alltag erkennt – und überwindet
Warum Selbstliebe & Solosex auch für Paare ein echter Gamechanger sein können
Wie echte Kommunikation nicht nur Probleme löst, sondern sexy sein kann
Was es mit Fantasien, Kinks und kleinen Abenteuern auf sich hat – und wie ihr sie stressfrei einbaut
Jede Menge praktische Tools und Liebes-Booster, die nicht auf eurer To-do-Liste verstauben
Und ganz viel Offenheit, Humor und echte Geschichten aus dem echten Leben
📍 Hier geht’s direkt zum Kurs (kostenlos, aber garantiert nicht umsonst):
👉 https://joy.club/41up
Behind the Scenes – Wie dieser Kurs wirklich entstanden ist (Spoiler: mit viel Lachen, Lernen und Liebe)
Ihr fragt euch, wie so ein Onlinekurs überhaupt entsteht? Wie man über Lust, Sex und Beziehungsfragen spricht – vor der Kamera, mit echten Paaren und ohne dabei rot zu werden? Dann ist diese Podcast-Folge genau euer Ding.
Ich habe mich mit Regisseurin Jana Nowak hingesetzt, um mal ganz offen zu erzählen:
Wie war das eigentlich, diesen Kurs zu drehen? Welche unerwarteten Momente gab es – on und off camera? Warum war das ganze Team plötzlich bei sehr intimen Gesprächen den Tränen nahe? Und: Wieso war es mir so wichtig, dass der Kurs nicht einfach nur “nett und informativ” wird – sondern wirklich etwas verändert?
Wir reden über Scham und wie man sie ablegt, über den Moment, wenn echte Paare Dinge vor der Kamera aussprechen, die sie sich sonst nie gesagt hätten – und warum dieser Kurs kein klassisches “Sex-Seminar” ist, sondern eine Einladung, sich (wieder) als Paar zu begegnen. Offen, ehrlich und mit ganz viel Humor.
🎙️ Hier kannst du reinhören:
→ Die Podcast-Episode auf Substack
→ Oder direkt das Video auf YouTube anschauen
Mein Magazinbeitrag für JOYclub – persönlich, ehrlich, ungeschönt
In meinem Artikel für das JOYclub Magazin wird’s noch mal richtig persönlich.
Ich erzähle darin, wie ich selbst erlebt habe, dass Lust und Leidenschaft in einer Langzeitbeziehung nicht einfach so verschwinden – aber dass man aktiv etwas dafür tun muss, damit sie bleiben oder zurückkommen dürfen. Und nein, das bedeutet nicht zwangsläufig mehr Sex. Es bedeutet, sich selbst wieder näher zu kommen. Den eigenen Körper nicht nur zu „funktionieren“, sondern wieder zu spüren. Und die Beziehung nicht als festes Konstrukt zu sehen, sondern als etwas, das wachsen, sich verändern und neu entdeckt werden darf.
Ich teile in dem Text nicht nur eigene Aha-Momente, sondern auch konkrete Ideen und Impulse für alle, die gerade denken:
„Ich liebe meinen Partner, aber… irgendwas fehlt.“
💡 Wie sprechen wir über Lust, wenn wir sie gerade nicht spüren?
💡 Was tun, wenn der Alltag alles überdeckt – inklusive Nähe?
💡 Und wie können wir Lust gemeinsam wiederfinden, ohne dabei Druck aufzubauen?
Wenn du dich in irgendeiner dieser Fragen wiedererkennst oder einfach neugierig bist, wie andere Paare (und ich!) damit umgehen, lies gerne rein. Vielleicht ist es genau der kleine Anstoß, den du brauchst.
👉 Hier geht’s zum Artikel:
Nicht neu. Nicht perfekt. Aber echt.
Noch mehr von mir? Gibt’s auch!
Wenn du Lust hast, noch tiefer einzutauchen, findest du auf JOYclub auch regelmäßig Livestreams von mir zu Themen rund um Lust, Liebe und Beziehung. Ganz ohne Tabus, dafür mit viel Humor, Wissen und echtem Austausch.
👉 Einfach mal auf meinem JOYclub-Profil vorbeischauen – vielleicht sehen wir uns ja schon beim nächsten Live!
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