Audio Meditation, But Make It Hot: xounds Guided Body Journey by Lisa!

Promotional image for Xounds featuring Lisa Opel and her audio piece Lisa Says: A Guided Body Journey of a Different Kind. The graphic combines bold Xounds branding with a playful, confident portrait of Lisa, highlighting the mix of humour, intimacy, and sound-led body awareness that defines the audio experience.

For anyone who’s ever wanted a body check-in without spiritual fluff, this article & audio dives into audio meditation, pleasure, and sound-led awareness. Equal parts educational and playful, with insights into why Xounds feels like the right place for this new kind of listening.

Alien Play in the Bedroom – Your How-To! incl. free PDF

Small green toy alien figurines with large black oval eyes stand in a group, posed with their arms outstretched against a pink background.

Alien play in the bedroom isn’t just a sci-fi fantasy — it’s a wildly creative, deeply connective way to explore intimacy, curiosity, and pleasure without the usual human expectations. Whether you’re curious about gentle exploration, cheeky tentacle energy, or simply want to break out of your routine with a little extraterrestrial mischief, this guide shows you how to play safely, consensually, and joyfully. From communication tips to toys, scenes, psychology and aftercare, you’ll learn how alien role play can be inclusive, liberating, and surprisingly tender.

Brauch ich einen Sex Therapeuten?

Foto von Lisa Opel mit dem Search Brauch ich einen Sex Therapeuten

NEUE PODCAST FOLGE: Brauch ich einen Sex Therapeuten? Wann ist Therapie sinnvoll, welche Alternativen es gibt und welche Fragen dir wirklich weiterhelfen.

Sind Orgien einfacher als Dreier?

Sind Orgien einfacher als Dreier?

Mag er sie mehr als mich? Ist der besser als ich? Wenn solche Fragen den Dreier vermiesen, kann eine Orgie überraschend befreiend sein. Eine intime, ehrliche Analyse über Sex, Konsens und Körperwahrheit.

Wer initiiert beim Sex? Wie Mental Load Lust und Nähe beeinflusst

Wer startet beim Sex? Initiative im Bett hängt von Rollenbildern, Mental Load & Alltag ab. Tipps & Impulse, wie ihr Lust und Sexualität neu beleben könnt.

Warum immer ich? Oder: Warum nie du? – diese Fragen höre ich in meiner Praxis ständig.
Die Frage, wer beim Sex initiiert, ist weit mehr als ein kleines Alltagsproblem. Sie berührt Rollenbilder, Macht, das Gefühl gesehen zu werden – und auch die unsichtbare Last, die viele Frauen im Alltag tragen.

Nicht wie so ein Porno! Sex ohne Scham

Schriftzug „PORN“ als visuelles Symbol für gesellschaftliche Klischees und Vorurteile über Sexualität, stellvertretend für die Abgrenzung zwischen realer Lust und medialen Darstellungen.

Was passiert, wenn wir weibliche Lust mit Porno-Klischees verwechseln – und warum das echte, selbstbestimmte Begehren dabei oft verloren geht. Ein Text über Scham, Freiheit und die Rückeroberung deiner Sexualität.

Secret Masturbation in Relationships

A hand suggestively in a mirror, fingers slightly spread, capturing a moment of intimacy and reflection.

We all do it, but we rarely talk about it. That private orgasm behind closed doors, the quick scroll when no one’s watching, the little fantasy you’d never confess out loud. Is it hiding? Is it betrayal? Or is it simply another way of staying connected to yourself while being in a relationship?

Filthy Fantasies: The Taboo Porn No One Talks About

Woman in an eerie full-face mask, blending mystery and sensuality Lisa Opel Pleasepinchmehard

Ever cleared your browser history and thought: what the hell is wrong with me? From step-porn to rape fantasies, daddy roleplay, humiliation, even balloons. Discover the psychology behind taboo porn, why it turns us on, and how to explore your erotic wiring without drowning in shame.

Reclaiming Needy Dependence as a Radical Act of Feminism

A soft yet fierce portrait symbolizing the reclaiming of emotional neediness as feminist strength, created by Lisa Opel for PleasePinchMeHard.

I was taught to be a strong, independent woman. Never need too much, never ask too loud. But I’m done performing strength through silence. In this piece, I reclaim emotional neediness as a form of feminist power: not a flaw, but a feature. This isn’t self-help. It’s political. It’s personal. And it’s time.