Wer initiiert beim Sex? Wie Mental Load Lust und Nähe beeinflusst

Warum immer ich? Oder: Warum nie du? – diese Fragen höre ich in meiner Praxis ständig.
Die Frage, wer beim Sex initiiert, ist weit mehr als ein kleines Alltagsproblem. Sie berührt Rollenbilder, Macht, das Gefühl gesehen zu werden – und auch die unsichtbare Last, die viele Frauen im Alltag tragen.

Nicht wie so ein Porno! Sex ohne Scham

Was passiert, wenn wir weibliche Lust mit Porno-Klischees verwechseln – und warum das echte, selbstbestimmte Begehren dabei oft verloren geht. Ein Text über Scham, Freiheit und die Rückeroberung deiner Sexualität.